对于没有经验的年轻妈妈来说,母乳喂养可能是一件比较艰难的工作。之前我们提到过母乳喂养的重要性,但是如果喂养的方式不对,不仅宝宝会喝不到奶,对于妈妈们来说,也会导致妈妈的乳房健康受到影响。那么,关于母乳喂养,有哪些是新妈妈们应该注意什么的呢?
1.预产期前要坚持乳头护理
可以每晚用热毛巾热敷乳头,帮助乳头上的角化上皮脱落;对于乳头内陷的孕妇还可以外提乳头,以免以后宝宝吸吮困难。但要注意乳头护理不宜过早,因为乳头刺激会诱发宫缩,过早进行有引发早产的危险。
2.有奶没奶都要让宝宝吸吮乳头
宝宝吸吮的早,妈妈乳汁分泌的就早;宝宝吸吮的多,妈妈乳汁分泌的就多。所以,这里要再次强调产后一定要让宝宝早吸吮。
3.让宝宝学会喝奶
喂奶时妈妈一定要让宝宝将乳头含紧,把整个乳头和大部分乳晕都含进去,达到有效的吮吸,如果只含那么一点点,很容易把妈妈的乳头吸破皮,吸破皮了妈妈想要坚持下去难度就会大大增加。
4.排空一侧乳汁后再换另一侧
如果宝宝一次没能吃完一侧乳房,下次喂奶时还要记得先吃这侧的乳房,让它排空后再吃另一侧的乳房。就是让每侧乳房都有排空的机会,防止乳汁淤积在乳房里导致乳管不通,乳核形成,甚至乳腺炎的发生。
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