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九、香蕉
香蕉含有的糖份高于其他水果，它可能提高血糖的水平。而且这种能快速补给能量的水果并不会增加体内的脂肪储存。香蕉含钾与镁这两种矿物质，可以防止由于大量出汗而流失矿物质引起的肌肉抽筋。
总之，以上九种食物是儿童早泄必不可少的食物，如果食用不足就会影响到身体的发育，妈妈们一起引起注意喽!
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