九种叶黄素饮料 让孩子没有近视危险

2016-09-28 16:01 出处:网络 编辑:@养生网
标签:叶黄素近视
众多的研究都表明,如果一个人近视,其实体内的叶黄素比较少有很大的关系,也就是说如果我们体内的叶黄素含量是比较多的,那么我们近视的可能性就要小很多的,所以在夏季的时候,我们就给大家介绍一些富含叶黄素的饮品吧。

九种叶黄素饮料 让孩子没有近视危险

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九种叶黄素饮料 让孩子没有近视危险

(5)绿豆汤

原料:取绿豆200克,加水300毫升。

制法:煮汤取液饮用(可酌加白糖调配),有清暑解渴、利水消肿、清热解毒之作用。

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九种叶黄素饮料 让孩子没有近视危险

(6)双花白菊饮

原料:取金银花、白菊花各10克。

制法:用沸水冲泡,加白糖3-5克,频频饮服。有清热解毒作用。

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(7)香薷饮

原料:取香薷2克,扁豆、厚朴各5克。

制法:水煎取汗饮用。有解表散寒、化湿和中之作用。

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(8)麦冬山楂饮

原料:取麦冬、山楂各10克。

制法:用沸水冲泡,待凉即可饮用。有健脾胃、生津止渴、消毒散瘀等功效。

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