孕妇就餐完毕 这五件事做不得

2016-09-28 16:00 出处:网络 编辑:@养生网
标签:孕妇就餐
饭后的注意事项有很多,我们尚且要注意保养,更不用说准妈妈了。饭后如果不注意,容易引起很多不良后果。很多人的饮食习惯不好,导致一些疾病莫名地找上门。准妈妈们一定要更加注意,小编整理了饭后不能做的事情,准妈妈们要记得哦!

孕妇就餐完毕 这五件事做不得

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孕妇就餐完毕 这五件事做不得

NO5.饭后不能立即看书

有些准妈妈是好学的,饭后无聊就会翻起杂志或者报纸。但是阅读是需要用到大脑的,血液不能完全集中在胃部,同样会减弱消化功能。准妈妈们饭后要好好休息,至少饭后一个小时后再看书。

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