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游泳的好处，能增强女性性能力的蛙泳和蝶泳。

2016-09-28 16:02 出处：网络 编辑：@养生网
标签：减肥游泳
在健身项目中，游泳是最受欢迎的一项运动。游泳有什么好处呢？大多数人都知道游泳不仅能给人带来心理上的愉悦，塑造流畅和优美的体型，调节肺活量，促进血液循环。同时对消耗体内过多脂肪，都有不可磨灭的作用，因此游泳是兼具保健，减肥于一体的多功能运动项目。下面游泳的三大好处：1.改善心血管系统的功能

游泳的好处，能增强女性性能力的蛙泳和蝶泳。

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