有很多朋友在运动的过程中会出现过敏的情况，相信有很多人都会觉得惊讶，不知道运动会出现过敏。因为有一些人的身体素质问题，不宜过度的进行激烈运动，所以身体就会产生一些不适的反应，比如说耳鸣，休克等状态。有关这个运动性过敏的问题大家可以继续往下面看看。

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1.进食某些可致过敏的食物。常见致过敏的食物包括虾等贝壳类食物、牛奶、干酪、酒、西红柿、芹菜、草莓、桃、小麦制成的食物等。

2.运动。运动诱发性过敏主要与运动强度、运动类型和运动持续时间及进食有关。

3.身体状况。包括劳累、睡眠、压力及月经周期等具体情况。

4.其他因素。包括服用药物(非类固醇类药物)、摄入酒精及气候的变化等。

如果进食致敏食物但不运动，或在进食致敏食物后避免运动，则过敏均不会发作。所以，我们将这种疾病称为食物依赖运动诱发性过敏。

过敏表现分轻重

轻度过敏1.皮肤症状。如皮肤瘙痒、全身性荨麻疹、血管性水肿等。2.呼吸道症状。如呼吸困难、哮喘。3.消化道症状。如腹痛、腹泻。

重度过敏患者可出现意识丧失、低血压和休克。

食物依赖运动诱发性过敏与单纯食物过敏和运动性哮喘是有区别的。单纯食物过敏表现为食入某些食物后数分钟至数小时内出现过敏症状。运动性哮喘则主要表现为呼吸道症状，如咳嗽、气短、喘息、胸痛或胸闷及呼吸困难，查体时两肺可闻及干啰音和哮鸣音。

以上是和大家讲述了运动性过敏的原因和症状了，相信大家看完之后也是比较清楚的。其实运动也是为了健康，但是大家也要多了解自己的身体，这样才能让运动的时候让身体更加健康。有运动过敏的朋友应该及早检查治疗。