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老人喝茶六不饮

2016-09-28 16:02 出处：网络 编辑：@养生网
标签：疲劳
一杯热茶，一张报纸，是很多老人惬意的晚年生活。茶有提神、消除疲劳的功效。但老人喝茶养生，最好掌握“清淡为好，适量为佳，饭后少饮，睡前不饮，即泡即饮，服药不饮”几个原则。

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