很多人情绪不好就会通过一些东西来发泄，暴饮暴食也是一种发泄方式。但是这种方式对于我们的身体是要付出代价的，有些人久而久之就会形成一种心理疾病，那就是神经性暴食症。通过患者的外形与体重是可以大概估计的，但是对于患者本身又是无发控制自己的，这是为什么呢?

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暴食症常见于年轻女性，患者通常对于自身的外型、体重，有过度关注的倾向，他们知道这种暴食是不正常的，但却又无法控制自己的饮食行为。

患者经常是在压力、心情烦闷、无聊或孤单时，一个人在家，或深夜醒来在短时间内吃掉大量的食物。食物的种类则多为容易拿到而不用煮的食的，比如说冰淇淋、糖果、饼干、面包，家中剩菜等等。在吃完东西后，患者会短暂地感觉到由压力中解脱的轻松，但是这种轻松不久便为罪恶感及挫折感所取代，这一点上和厌食症患者常自己觉得没有什么错误是有很大不同的。

暴食症患者会藉由呕吐来缓解这种不愉快的感受，起初，也们大多是以手指头伸入喉咙的方式来引发呕吐的动作，但经过多次的反复后，他们甚至能学到只要他们想呕，即使不借着手指头的动作也能够随意愿而呕吐的能力。

部份患者则是藉由泻剂的使用，严格的节食，或激烈的运动以达成防止体重增加的目的。患者在大吃之后，经常为害怕体重的增加，到正餐时间不敢再吃，整天会陷入暴食─清除身体内食物行为─节食的循环中。心情亦处于忧郁状态下。

在暴食症患者中亦较常见到冲动、易怒、易焦虑等人格特质，亦需合并冲动的行为如偷窃、赌博、药物或酒精滥用、自杀的情形。患者由于注意身体形象和忧郁情绪，经常有自尊心低落、社交退缩现象，亦因为饮食问题导致亲子关系的紧张。

通过本文我们了解到有些人是因为发泄而暴饮暴食，有些人是因为节食之后产生的暴饮暴食的想法，这时候我们应该调整心态。如果发现身边有这样的人应该适当的和他们沟通交流，尽量的纠正这些不良的想法，症状比较严重的应该及时的接受心理治疗。