女性天生对香味敏感。女人邦养生就给女性总结出了7种有益的香味,当你疲劳、记忆力下降时,不妨闻一闻。
橘子
缓解压力,保持平静。人们在闻了橘子的芳香后,会觉得压力瞬间得到释放。可以买一瓶橘子气味的喷雾,上午和下午在办公室里喷一下,让你一天都处于平静的状态。
苹果
抑制食欲、减肥。给超重的人闻苹果香气,有助于控制食欲,减肥效果要好于没有闻苹果香气的人。可以在手边放一个苹果,一旦有吃零食的欲望时,不妨先闻一闻。
柚子
让面部表情更显年轻。20位模特在闻柚子时,她们看起来要比没有闻香的人年轻3岁。
薄荷
恢复体力。闻薄荷的香气能够让篮球运动员速度更快。工作了一整天,晚上依然有应酬时,不妨喷些薄荷喷雾,疲倦感一扫而光。
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