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疲劳吃什么

2016-09-28 16:04 出处：网络 编辑：@养生网
标签：疲劳麦片
相信大家在生活中都是有过疲劳的感觉的，使一个人产生疲劳的感觉的原因通常都是有很多的，这点相信大家还是知道的。疲劳是人体的一种感知，一般导致人体疲劳的原因有很多，最常见的恐怕就是体力劳动了，当然长时间的脑力劳动也是会使人产生疲劳的感觉的。缓解疲劳的方法有很多，饮食就是其中之一。那么，疲劳的人吃什么好呢？

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