女性朋友在经期出现月经不正常这种情况是经常发生的，主要是因为女性朋友在平时没有养成良好的生活习惯，所以我们建议大家在生活中应该要对月经不正常这种情况有一定的了解。女性朋友在生活中遇到月经不正常这种情况，可能是因为体内的某些激素出现的异常导致的，也有可能是因为你们吃一些生冷的食物。

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女性朋友在经期是不能乱吃食物的，这样会导致我们在经期出现一些经期并发症，所以我们建议大家在生活中应该要对于月经不正常这种情况的发病原因有一定的了解，这样有助于你们对于它进行治疗。

月经不调是指与月经有关的多种疾病，包括月经的周期、经量、经色、经质的改变或伴随月经周期前后出现的某些症状为特征的多种疾病的总称。月经是女性一种正常的生理现象，由于它受体内外各种因素影响，因此，每个人的月经表现形式也不尽相同，而且由于病理原因，常常表现为月经异常。

经先期，或因素体阳盛，过食辛辣，助热生火;或情志急躁或抑郁，肝郁化火,热扰血海;或久病阴亏，虚热扰动冲任;或饮食不节，劳倦过度，思虑伤脾，脾虚而统摄无权。月经后期，或因外感寒邪，寒凝血脉;或久病伤阳，运血无力;或久病体虚,阴血亏虚，或饮食劳倦伤脾，使化源不足，而致月经后期。月经先后无定期，或因情志抑郁，疏泄不及则后期，气郁化火,扰动冲任则先期;或因禀赋素弱，重病久病，使肾气不足，行血无力，或精血不足，血海空虚则后期，若肾阴亏虚，虚火内扰则先期。

兼见月经量多，色深红或紫，质粘稠，伴面红口干，心胸烦热，小便短赤，大便干燥,舌红苔黄，脉数者,为实热证;月经量少或量多，色红质稠，两颧潮红，手足心热，舌红苔少，脉细数者，为虚热证;月经量 多，色淡质稀，神疲肢倦，心悸气短，纳少便溏，舌淡，脉细弱者，为气虚证。

关于文章介绍的月经不正常是什么回事，我们希望大家在生活中可以多去了解一下它的治疗方法，这样对于你们及时调节月经不正常是有帮助的。女性朋友在生活中对于自己的饮食问题和生活习惯是要有一定理解的，这样有助于你们预防一些月经问题。