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​心情很烦怎么办

2016-09-28 16:06 出处：网络 编辑：@养生网
标签：​心情很烦心情压抑
情绪对身体的影响很大，在出现情绪不稳定的时候，都是要注意要进行自我调整，这样避免身体受到影响，那很多人因为不同的原因，都是会导致心情很烦，这样情况如果一直持续着，对自身工作和生活的危害是很大的，而且会引发一些疾病出现，那心情很烦怎么办呢?

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