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月子里能吃莲子吗

2016-09-28 16:07 出处：网络 编辑：@养生网
标签：月子莲子
女性朋友在坐月子的时时候是应该要适当的吃一些有营养的食物的，这样才能够保证身体的迅速恢复。所以女性朋友在坐月子的时候是可以适当的吃一些莲子的。在坐月子的时候适当的吃一些莲子对于产后的身体恢复以及补血是有很大帮助的，希望你们在生活中可以好好的去利用莲子这种食物的营养价值。

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