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​月经期能吃黑豆吗

2016-09-28 16:07 出处：网络 编辑：@养生网
标签：​月经期黑豆
黑豆是常见的食物，黑豆的营养价值比较高，吃黑豆对人体各方面都是有着很好帮助，不过在对黑豆选择的时候要注意，在吃的时候要讲究方式方法，这样对身体才不会有损害，常见吃黑豆就是煮着吃，这样的制作方式，能够很好的保留黑豆营养成分，那月经期能吃黑豆吗?

​月经期能吃黑豆吗

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