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​孕妇做什么运动有助于顺产

2016-09-28 16:08 出处：网络 编辑：@养生网
标签：产前产前准备
孕妇在生活中适当的做一些运动有助于你们的生产，所以对于这些运动，希望孕妇们在怀孕期间能够有一定的了解。孕妇在怀孕期间是可以通过盘腿、上下摇摆骨盆、深蹲以及身体前倾等运动来促进自己的生产的，这些运动主要是调整胎儿的胎位，对于顺产是有很大帮助的，希望你们可以好好的尝试一下。

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