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​吃什么食物降血压

2016-09-28 16:08 出处：网络 编辑：@养生网
标签：​吃什么食物降血压降血压
我们在生活中是可以通过食用一些食物来起到降血压的，所以对于可以降低血压的食物我们应该要有一定的了解。高血压患者在生活中应该要以清淡为主，少吃一些含盐量比较高的食物，你们最好是多吃一些蔬菜、早晨的时候喝一杯温开水和多吃一些富含矿物质的食物，少吃一些油脂类的食物。

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