有的人睡熟了就会磨牙，这种现象在成人中更常见。成人磨牙是怎么回事？科学家解释，成人磨牙是一种心理问题，当工作和生活紧张或者受到挫折时，人在睡觉时会容易磨牙，医学上叫做“磨牙症”。如今也许社会上的生活压力太大，“磨牙症”逐渐增多。究其原因较复杂，那么成人磨牙是怎么回事呢？

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英国一家医院对磨牙症的患者进行了研究，发现性格内向、情绪易紧张等是引发磨牙症的重要因素。也就是说情绪悲观者更容易产生磨牙症。那么，仅仅是这样吗？磨牙症还由什么引起呢？

许多学者在研究中发现，口腔病在磨牙症的发病中并不很重要，心理因素往往占据首要位置。 潜意识的心理压力 从精神角度分析，磨牙代表一种心理状况，特别是在生气、焦虑、愤恨、悲观和受虐待时，显得更为突出。这些人潜意识中所表现的心理状况，是一种受挫和焦虑。当人为逃避潜意识的心理压力时，在梦中或睡眠中会磨牙。偶尔磨牙对健康影响不大，但长期磨牙，或每次入睡后磨牙的时间太长，则可导致心理及生理上的障碍。

因为夜间磨牙时，口中没有食物，唾液的分泌量也相应减少，牙齿得不到润滑，这样就形成了像推空磨一样的“干磨牙”。 有磨牙症的成年人应就医。在排除生理疾病引起的磨牙后，注意考虑是否存在心理障碍。如果存在心理障碍，则应该进行自我调适，或找心理医生治疗。

除了上述的情况，成人患磨牙症，还有可能是肚子里有蛔虫。想治愈磨牙症，最好去医院就诊，才可以对症治疗。如果由蛔虫引起，立即吃打虫药，如果是精神紧张方面引发，那么尽量让自己放轻松，舒展情绪。及时生活工作上有很多不开心也要让自己努力的放松。