孩子挑食厌食是很多父母会遇到的一个问题，而在这个时候如果不注意帮助孩子去解决的话，那么就会容易影响到营养的一个吸收，对于他们的身体健康也会带来不利的伤害，所以说就需要更加注重孩子的一个饮食保健，下面去了解一下，如果孩子挑食厌食父母应该怎么样去帮助他们解决。

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虽然说孩子挑食厌食是很多同龄人孩子会出现的一个问题，但实际上如果这种情况比较严重的话，确实会影响到孩子的一个营养吸收，对于他们的身体发育也会带来不利的伤害，因此呢建议家长们在面对孩子挑食厌食的时候，通过一些方法去帮助他们解决。

宝宝厌食是指较长时间的食欲减退或消失，是消化道功能紊乱的表现之一。局部或全身疾病影响到消化系统的功能，或中枢神经系统的调节失去平衡都可以产生厌食。

不良的饮食习惯是厌食的主要原因之一。家长要查明厌食的主要原因。如果是疾病引起的厌食，要对症治疗。如果是不良的饮食习惯造成的，要改正不正常的饮食规律，建立有规律的生活制度。

平时不要给宝宝吃油腻食物、巧克力、糖果及其他，不要在宝宝面前议论宝宝好吃什么或不爱吃什么、不要议论宝宝的饭量、不要在宝宝吃饭时训斥宝宝等。必要时可以让宝宝口服醒脾开胃颗粒、山麦健脾口服液。

吃饭要变换花样，色香味俱全，可以把孩子不爱吃的东西少一点放到爱吃的菜里，比如做春卷，里面少放一些胡萝卜丝，隐藏起来，看不见，也许就吃了。大一点可以再讲一些营养均衡对身体重要的道理。

上面就是关于孩子挑食厌食的一些解决方法，如果家长们在遇到这种情况的时候应该引起重视，只有这样子才可以充分地帮助孩子解决这种问题，更好的给他们的身体补充营养物质，这样对他今后的一个健康成长还有发育都会带来帮助。