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经期期间如何减肥

2016-09-28 16:09 出处：网络 编辑：@养生网
标签：健康减肥
经期其实对于女性而言是一个非常重要的时间段，在这个时候身体的抵抗力比较弱，所以容易受到一些疾病的困扰，而在这个时候就需要大量的补充身体所需要的营养物质提高身体的免疫能力，但实际上很多人也认为其实经期也是女性减肥的最佳时期，那么你了解过经期时间应该怎么样去减肥吗

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