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例假期间能吃黑米吗

2016-09-28 16:10 出处：网络 编辑：@养生网
标签：例假黑米
黑米是很多人比较喜爱的选择，黑米的热量比较低，过多的吃对身体没有任何的损害，不过在吃黑米的时候，需要对它的制作方法进行认识，常见就是把黑米制作成米饭，这样的直接吃是很好选择，那经常吃黑米，在调理人体各方面上，都是有着一些帮助作用，那例假期间能吃黑米吗?

例假期间能吃黑米吗

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