孕酮这种东西就是女性朋友体内的黄体器官分泌的物质，它对调节女性朋友的内分泌是有很大帮助的，所以建议大家在生活中可以多去了解一下孕酮的作用。可能有一些女性朋友在怀孕的时候，会出现体内孕酮变少，所以我们在怀孕期间是可以适当的采用一些桃子或者柚子以及山楂来补充孕酮的含量的。

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我们在生活中是可以适当的去补充一些身体所需的营养物质的，所以我们建议大家在生活中面对孕酮含量不足，子可以适当的采用一些食物去促进黄体的分泌，这样对于我们调节雌性激素的合成是有帮助的。

孕酮就是黄体酮，是女性体内卵巢中的黄体分泌的一种激素，调节着女性的内分泌，女性孕酮低的时候往往就会导致流产的情况出现，所以，一定要引起注意。孕酮就是黄体酮，是女性体内卵巢中的黄体分泌的一种激素，调节着女性的内分泌，女性孕酮低的时候往往就会导致流产的情况出现，所以，一定要引起注意。

另外，孕酮受体的合成，主要是由雌激素促进的。因而孕酮的作用，总有赖于雌激素的协作;而且雌激素还可刺激卵巢黄体合成并分泌孕激素。孕酮值的高低可以进行纠正的，可以选择药物或是植物类的进行治疗。

适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有下列优点：

1、色鲜味香能促进食欲。

2、含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老。

3、含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感。

4、所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。

对于文章介绍的吃什么可以补充孕酮，你们看完这篇文章后应该都知道怎么做了。如果你们在生活中出现孕酮不足的情况，可能会影响到你们的身体内分泌系统的正常，所以我们建议大家在生活中最好是采用文章介绍的方法去调节它。