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月经可以吃火龙果吗

2016-09-28 16:11 出处：网络 编辑：@养生网
标签：火龙果火龙果的作用
月经期间的女性应该注意个人卫生，而且不宜洗头饮酒不宜剧烈运动。经期的饮食也非常重要的，不宜吃生冷辛辣刺激的食物，油炸油腻上火得食物尽量都不要吃。火龙果非常有营养而且营养价值非常高。含有丰富的花青素，蛋白质，多种维生素等营养成份。月经期间是可以吃火龙果的。

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