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经期能吃薄荷糖吗

2016-09-28 16:11 出处：网络 编辑：@养生网
标签：经期薄荷
女性朋友在经期要注意自己的饮食，饮食的原则需要的是清淡，也就是说女性朋友在经期的饮食最好是少盐，少糖以及少油的，那么女性朋友在经期为什么不能吃含糖太多的东西呢，其实我们如果吃含糖分过高的食物是容易导致我们血糖的身高，而经期需要的就是血糖的稳定而不是血糖的波动。

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