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经期能吃鲅鱼吗

2016-09-28 16:11 出处：网络 编辑：@养生网
标签：经期
鲅鱼一种深海鱼类，鱼肉对我们来说其实都有很高的营养价值，因为它们都富含非常高的蛋白质，一般来讲我们在生活当中都不需要禁忌鱼肉，因为它对我们的身体保健都有很大的功效，那么你知道对于女性在经期的时候，吃鲅鱼可以给自己的身体补充哪些营养和以及保健作用有哪些呢?

经期能吃鲅鱼吗

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