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经期能吃凤尾鱼吗

2016-09-28 16:11 出处：网络 编辑：@养生网
标签：凤尾鱼经期
女性朋友在经期是需要比较多营养物质的，所以女性朋友在经期应该要多吃一些有营养的食物，对于鱼类这种营养物质比较高的东西，你们是应该要食用一些的。而凤尾鱼这种鱼类，它对于女性朋友来说是没有多大的营养价值，而且凤尾鱼是一种活血的食物，这对女性朋友的月经正常是有影响的。

经期能吃凤尾鱼吗

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