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​便秘能吃青菜吗

2016-09-28 16:12 出处：网络 编辑：@养生网
标签：​便秘青菜
说到青菜是很多人都不陌生的，青菜是很多人比较喜爱的选择，这样的食物在吃的时候，对人体维生素、水分补充有着很好效果，同时常吃青菜在预防疾病上，也是有着一些作用，所以对青菜的选择是完全可以放心的，那青菜的种类比较多，吃的时候可以根据自己喜爱进行选择，便秘能吃青菜吗?

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