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便秘能吃腊八粥吗

2016-09-28 16:11 出处：网络 编辑：@养生网
标签：便秘腊八粥
     便秘患者多数因为吃的多运动的少，也和饮食习惯有着直接的关系。便秘患者应该注意饮食，少吃生冷辛辣刺激的食物，油炸上火的食物尽量都不要食用。腊八的时候家家都喜欢做腊八粥，而且腊八粥的营养价值也是非常丰富的，而且还有养胃，健脾，补气补血等效果。

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