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孕妇能吃红蘑吗

2016-09-28 16:12 出处：网络 编辑：@养生网
标签：孕妇红蘑
红蘑这种真菌我们在生活中可能会食用的比较少的，但是它的营养价值是比较高的，主要是含有一些氨基酸、维生素和矿物质，所以孕妇在怀孕期间适当的吃一些红蘑对于补充一些身体所需的营养物质有帮助的。孕妇在怀孕期间是应该要多吃一些有营养的食物的，建议你们可以多吃一些鱼类和水果。

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