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便秘能吃银耳吗

2016-09-28 16:12 出处：网络 编辑：@养生网
标签：维生素D银耳
银耳这种东西是可以用来降暑防暑以及降火的一种食物，它在夏天是食用比较多的。对于便秘患者来说，你们在生活中想要食用银耳是可以的，因为便秘患者食用银耳这种东西可促进肠胃的蠕动和吸收，这对于缓解便秘这种疾病是有一定的帮助的，所以建议便秘患者可以适当的去吃一些银耳。

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