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便秘能吃甜菜根吗

2016-09-28 16:12 出处：网络 编辑：@养生网
标签：便秘甜菜根
甜菜根，北方地区的人们习惯叫它水萝卜，甜菜根长的很像萝卜，但是比萝卜水多、嫩脆，萝卜一般是白色的或者是绿色的，甜菜根是红色的或者是粉红色的，从中医的角度来说，红色是入心经的，甜菜根可以直接生吃，也可以把它做成汤或者是炒着吃，甜菜根是一种很好的蔬菜。

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