便秘能吃茴香吗

2016-09-28 16:12 出处:网络 编辑:@养生网
标签:维生素茴香
其实便秘这种疾病的原理是非常简单的,我们吃进去的东西无法排出来,如果我们大肠里面根本无法形成大便,那又怎么能排出来呢。什么东西比较容易形成大便呢?其实膳食纤维就有利于大便的形成,很多食物里面都含有丰富的膳食纤维,例如豆类,新鲜的水果以及绿色的蔬菜。

便秘能吃茴香吗

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