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经期，白果，

2016-09-28 16:12 出处：网络 编辑：@养生网
标签：白果经期
女性朋友在经期的饮食是需要特别注意的，经期的饮食要清淡，并且可以适当吃一些含有铁元素的食物，因为经期容易出现贫血，吃那些含有铁元素的食物有利于补血，此外女性朋友在经期还可以多吃一些含有膳食纤维的食物，那么女性朋友在经期能不能吃白果呢，一起看看下文关于白果的介绍。

经期，白果，

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