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​便秘能吃贻贝吗

2016-09-28 16:13 出处：网络 编辑：@养生网
标签：​便秘贻贝
贻贝又可称为淡菜，其蛋白质含量颇高，在中外都享有美誉，淡菜是较为常见的海产品，贻贝一般都要制成干货，便宜储存和运输，吃淡菜可以帮助身体新陈代谢，并且可以为身体提供所需的营养，所以淡菜又被称“为海中鸡蛋”。淡菜还具有药用功效，最主要的还是补肝肾。

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