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经期能吃螺蛳吗

2016-09-28 16:13 出处：网络 编辑：@养生网
标签：胆固醇蛋白质
螺蛳是很多人都不陌生的，这类食物含有的胆固醇、钾、钙、钠、镁比较丰富，对人体各方面营养元素的补充有着很大帮助，不过在吃螺蛳的时候，也是要适量的吃，不宜吃的太多，否则对身体也是会有一些损害的，螺蛳在消化上需要一段时间，因此过多吃对胃部会造成负担，那经期能吃螺蛳吗?

经期能吃螺蛳吗

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