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经期能吃奶豆腐吗

2016-09-28 16:13 出处：网络 编辑：@养生网
标签：奶豆腐牛奶
奶豆腐其实是蒙古牧民中常见的一种奶食品，这些食物当然是用经常会喝到的牛奶羊奶或者马奶制作而成的，所以说它们的营养价值非常高，而经期的时候女性就需要补充各种，蛋白质以及营养元素，同样因为奶豆腐中这些营养物质含量非常的高，所以经期的女性当然可以吃奶豆腐。

经期能吃奶豆腐吗

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