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经期能吃雪莲菌吗

2016-09-28 16:14 出处：网络 编辑：@养生网
标签：酸奶雪莲菌
每一个女人都会有三四十年的经期时间，这个时候女人要注意保养自己，不能用凉水洗衣服，不能吃凉性的食物，不能喝酒吸烟和生气。经期时一个多吃点海参、海带、冬瓜、红枣和益母草等食物，这些食物对经期的女人都非常的有好处，如果经期不注意保养自己就会给日积月累的给自己留下妇科疾病。

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