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经期能吃玉米吗

2016-09-28 16:14 出处：网络 编辑：@养生网
标签：玉米纤维素
对于玉米相信大家是再熟悉，不过的一种食物了，因为在生活当中它可以作为一种粮食，也可以作为一种蔬菜，现在在我们的饭桌上其实经常可以看到用玉米做的美食，可见它可以给我们的人体带来非常多的营养保健值，那么你想知道如果在经期的时候是否可以吃玉米，首先就是要知道它可以给我们带来的营养保健效果有哪些?

经期能吃玉米吗

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