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经期能吃里脊吗

2016-09-28 16:14 出处：网络 编辑：@养生网
标签：经期里脊
我们都知道女性朋友在经期的时候容易出现胃口不好的情况，而且女性朋友在经期由于消化功能的减弱所以很多东西都不适合吃，所以我们建议经期的饮食应该以清淡为主，女性朋友在经期可以选择一些容易消化的食品而避开一些难以消化的食品，而且那些有刺激性的食品也不应该在经期食用。

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