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经期能吃海鳗吗

2016-09-28 16:15 出处：网络 编辑：@养生网
标签：经期
经期女性需要大量的补充蛋白质维生素以及各种微量元素，这是保证自己身体健康的必要，因为在这个时候身体的情况比较虚弱，所以说需要大量的补充这些物质才能够维持身体的平衡提高免疫能力，那么你知道经期的时候女性是否可以吃海鳗，现在我们就一起先了解一下海鳗的营养价值体现。

经期能吃海鳗吗

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