便秘是指排便困难或排便次数少，现在生活中便秘成了家常便饭，尤其发生在不知疲倦的年轻人身上，于是越来越多的人就问关于便秘的注意事项，其实，便秘主要是由生活和饮食不规律造成的，所以人们要特别注意饮食和生活方面的知识，远离便秘的危害，过健康的生活，一起来学习一下这方面的知识。

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我想大家对切糕都很熟悉，是大家喜欢的一种小吃，味道甜美，非常受大家的欢迎，我们都知道，切糕蚝油大量的糖分，是不能过量食用的，吃多了对身体不好，便秘患者可以多吃切糕吗，能对身体造成影响吗?

切糕为北京著名的小吃。由糯米或黄米面制成的糕，多和以红枣或豆沙，刀切零售，故名。

适宜人群：

一般人群均可食用切糕。适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻之人食用;适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用切糕。

禁忌人群：

凡湿热痰火偏盛之人忌食;发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食;糖尿病患者不食或少食切糕;另外由于糯米极柔黏，其中所含淀粉为支链淀粉，难以消化，脾胃虚弱者不宜多食切糕。老人、小孩或病人更宜慎用切糕。

玛仁糖选用核桃仁、玉米饴、葡萄干、葡萄汁、芝麻、玫瑰花、巴丹杏、枣等原料熬制而成，口味可分为原味、葡萄干、核桃、巴旦木、芝麻、玫瑰等。其口味纯正，口感香醇，酸甜适度，清香袭人，甜而不腻，又营养丰富，无任何人工添加剂，是地道的纯天然无公害食品。在和田地区已有几百年的历史

就核桃玛仁糖系列产品来说，其中80%的精选核桃仁含量，和其他纯天然玉米、葡萄、鸡蛋等原料，使核桃的药用价值极高，其干果仁含有蛋白质、脂肪油、粗纤维、钙、铁、胡萝卜素、维生素C等;吃0.25千克核桃仁，相当于喝4.5公斤牛奶或吃2.5公斤的鸡蛋。经常食用这种食品，使人精神焕发，精力充沛。

对于切糕的介绍就到这里，大家已经了解到有关切糕的知识，对于便秘的人，没有严格地说不能吃切糕，这样说来，便秘患者是可以食用切糕的，但是不要过量，否则会给身体造成伤害，此外便秘患者还可以加强锻炼，多喝水，这样对缓解便秘有很大的好处。