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便秘能吃红豆吗

2016-09-28 16:15 出处：网络 编辑：@养生网
标签：红豆赤豆
红豆这种豆类在我们的生活中是食用比较多的一种，它含有很多的蛋白质和维生素，所以便秘患者在生活中适当的食用一些红豆是可以的。红豆里面的纤维素对于治疗便秘是有帮助的，便秘患者可以好好的利用红豆这种物质，但是红豆不要食用太多，因为红豆的糖类含量较高，食用太多容易引发糖尿病。

便秘能吃红豆吗

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