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便秘能吃红蘑吗

2016-09-28 16:15 出处：网络 编辑：@养生网
标签：痰多气短红蘑
红蘑是一种菌类的食物，一般属于野生菌，它富含非常高的钾钠锌等微量元素，这些都是我们身体健康所需要的，同时还可以有效地帮助，我们解决一些疾病，对于治疗贫血或者，或者预防癌症以及糖尿病等都有一定的效果，而且红蘑也还可以健胃，帮助消化，所以说有预防便秘的作用。

便秘能吃红蘑吗

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