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便秘能吃鲍鱼菇吗

2016-09-28 16:15 出处：网络 编辑：@养生网
标签：祛脂降压鲍鱼菇
便秘虽然仅仅是一种临床表现，但是同样让患者为之苦恼。如何安排自己的生活习惯和饮食习惯成为了一大难题。生活习惯应该比较好确立，平时多做一点运动，生活规律一点。对于饮食习惯，便秘患者就不是特别容易把握了，不知道哪些食物具有利便功能，也不知道哪些食物会加重自己的症状。俗话说“功夫不怕有心人”，只要便秘患者认真归纳和总结就可以制定一份属于自己的健康饮食菜单。

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