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高血压可以吃鲫鱼吗

2016-09-28 16:16 出处：网络 编辑：@养生网
标签：高血压鲫鱼
鲫鱼是我们常见的一种鱼类，它主要就是以植物为食，他们喜欢群居。鲫鱼的肉质非常的鲜嫩，营养价值也是非常高的，里面含有大量的钙、铁、磷等多种人体所需的矿物质和微量元素，另外，鲫鱼的食用价值不仅高，鲫鱼的药用价值也是非常高的，对于补胃养胃的效果也是很好的。

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