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经期能吃西梅吗

2016-09-28 16:16 出处：网络 编辑：@养生网
标签：经期西梅
西梅是一种产自于外国的水果，人们还爱叫它为加州梅。西梅外表为紫色的吃起来口感酸甜，非常好吃。西梅是一种富含多种营养的食物。它自身所带的维生素对人体是非常好的。而且经过研究还发现，人们在日常生活中常吃西梅还能够起到帮助人们补身体缺少的铁等多种元素。老人和小孩多吃都是非常好的。

经期能吃西梅吗

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