经期能吃羊肉吗

2016-09-28 16:17 出处:网络 编辑:@养生网
标签:经期羊肉
经期对于女生来说身体比较的虚弱,需要通过一些营养的食物来补充蛋白质和能量,而羊肉就是日常比较好的选择,羊肉对于人体所需要的一些营养和微量元素的提供比较的充足,所以对于经期的女性可以适当的食用一些羊肉来补补身子,避免因为经期流血过多影响了身体。

经期能吃羊肉吗

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