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经期能吃鲭鱼吗

2016-09-28 16:17 出处：网络 编辑：@养生网
标签：经期鲭鱼
我们平时应该都会吃一些鱼吧，鱼类也是很有营养的，能够很好的补充身体需要的营养，最重要的是它的蛋白质的含量是很高的，小孩子多吃鱼也会更聪明哦，那么经期能吃鲭鱼吗，女性月经期间是可以吃鱼的，只要能够注意保暖，不要吃辛辣刺激的食物身体就会更健康的。

经期能吃鲭鱼吗

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