现在很多老年人都患上了高血压这种疾病，高血压严重影响着高血压的健康，老年朋友忙碌了一辈子，到了晚期当然需要得到子女的照顾和关怀，所以作为子女一旦发现家中的老人患上了高血压，就必须想尽一切方法来治疗和护理好高血压的患者，还好高血压患者的饮食我们是有规则可以遵守的。

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高血压病人有很多饮食的禁忌，只要我们遵守了这些饮食禁忌，高血压这种疾病就不会往纵深发展，那么高血压的病人什么东西就可以吃什么东西就不能吃。

高血压的发生和我们日常生活饮食关系密切，了解高血压不能吃什么，这样对我们的健康会帮助更大，下面来一起看下。

1、过量食用高胆固醇食物：如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼、牛髓。凡高血压病、高脂血症及动脉硬化症的心血管疾病之人，切忌多食。

2、饮酒过量：如白酒中的酒精成分在肝脏内影响内源性胆固醇的合成，使血浆胆固醇及甘油三酯的浓度升高，造成动脉硬化。同时可以引起心肌脂肪的沉积，使心脏扩大，引起高血压和冠心病。

3、浓茶：高血压病患者忌饮浓茶，尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升。

4、辛辣和精细食物：辛辣和精细食物可使大便干燥难排，易导致大便秘结，患者排便时，会使腹压升高，血压骤升，诱发脑出血，所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。

高血压对我们的身体造成的危害还是比较大的，尤其是对于老年人来说，无疑是雪上加霜，因此，我们大家一定要了解高血压不能吃什么，让我们对自己的健康负责才是最重要的。

上文我们介绍了高血压这种疾病给老年朋友带来了很多的麻烦，作为高血压病人的家属也要积极的参与高血压病人的治疗以及护理工作。上文强调了很多高血压患者不能吃的食物，蟹黄由于含有很高的胆固醇所以不适合高血压患者食用。