意外怀孕是指避孕措施失败导致的偶然性的怀孕，对于这种问题，解决的方法有很多，为了避免误诊对身体造成伤害，首先应该确认一下自己是不是真的怀孕，到医院检查或者是用试纸测试都是可行的办法。确认怀孕之后，再采取一系列措施解决问题。

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这种情况下，大部分人会选择人工流产，这也是解决意外怀孕最有效的方法。但很多人不知道用这种方法解决意外怀孕应该注意什么，导致人工流产对孕妇造成很大的身体伤害，下面是具体的解决意外怀孕的办法：

意外怀孕的解决方法

第一步：确定是否怀孕。两个方法：一、可购早孕试纸自测一下：在房事后的7-10天即可检测，当然时间越长越准确。二、到正规医院作进一步核实。另外，很多因素都有可能造成月经不会准时来，如服用某些药物、环境突然改变、精神紧张、工作压力大、内分泌失调、月经不规律、感冒发烧、情绪异常兴奋、突发事件等，谁也不敢保证你女朋友一定怀上了，要查了以后才知道。

第二步：如果怀孕，建议作无痛人流。适合停经6-10周孕妇，无痛人流使病人在睡眠状态下轻松地完成手术。整个手术过程仅需5-7分钟(不含准备工作)，手术后观察半小时无异常情况就可以回家，无须住院。

第四步：人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

需要注意的是，人工流产对女性身体会造成很大的影响，所以流产后一旦恢复正常生活，一定要注意采取避孕措施，避免第二次意外怀孕，因为第二次人工流产很可能会导致女性不孕。除此之外，如果发现意外怀孕较早，还可以通过服用避孕药物，但这种情况一般并不常见。