高血脂是指由于脂肪代谢或运转异常引起的多种脂肪高于正常,高血脂会给患者带来生活上的不便,和心理上的痛苦。因此多了解一些有关高血脂这方面的知识很重要,一方面可以帮助患者治疗疾病,另一方面也可以让人们有效的预防疾病,这里就像大家介绍一下高血脂是怎样引起的。
患有高血脂会有肥胖纹和冠状动脉栓塞的症状,还可能会有重度肥胖、糖尿的可能,另外,如果严重的话还会引起动脉粥样硬化、 高血压、
糖尿病等并发症,那么这么严重的高血脂是怎样引起的呢?
根据专家介绍,⑴高胆固醇和高饱和脂肪酸的摄入。例如有些人喜欢吃肥肉和动物内脏,有的喜欢用猪油或其它动物油炒菜吃。时间长了,血脂就悄悄地升了上去。
(2)从饮食中摄影取过多的热量,引起肥胖或超重,是高血脂、高血压、糖尿病和心脏病常见的危险因素之一。
(3)不良生活方式,如:长期静坐、酗酒、吸烟、精神紧张或焦虑等,都能引起血脂升高。但我们可以通过控制饮食和体重、运动、戒烟等自我调节方式来消除以上有害环境因素。
(4)遗传因素,就是一个家族中出现多个血脂升高的患者,并且高脂血症遵循一定的规律在家族中由祖辈传到父辈,又从父辈传到子代。这是因为影响血脂合成与代谢的基因出了问题。
了解到高血脂的产生原因,我想大部分患者都可能没有想到,自己身上的高血脂是这样一点点积累得来的,那么健康的人也应该多了解这方面的知识,生活中要控制暴饮暴食,可以有效控制高血脂的发生。
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